爱好文字母圈第一次现实Tj应该注意哪些问题
SSC RACK Aftercare 实践
字母圈，总称BDSM，分为束缚与Tj（Bondage & Discipline，简称B/D)，支配与臣服（Dominance & Submission，简称D/S)，施nuee与受nuee（Sadi & Maso，简称S/M)。
而第一次的BDSM经历可能会以惊喜、尴尬、或者“就这？”收尾。看看网友怎么形容自己的第一次BDSM经历吧！
我的第一个真正的BDSM经验是和当时的男朋友一起的，那是关于信任和乐趣的，毕竟因为以前我们之前都是一成不变的模式。现在想想那段经历还是很特别的：被绑起来，蒙住眼睛，然后热la滴落到我的身上。不过之后就直接进入了K6“主题”，非常枯燥。— Charlotte
我第一次听到他谈论主导权，这激起了我的兴趣。所以我问了很多问题。因为我什么都不懂，第一次令我非常不安。好在他给了我具体的指导，比如穿什么，化什么妆，涂什么香水，以及穿哪种鞋子。我们还谈到了安全用语safewords（像交通灯系统一样：绿灯=走，黄灯=令我困扰的事物，但是如果纠正，我们可以继续，红灯=完全停止并进行事后护理）。那一次的体验非常好，我感到很自由。—— Olivia
那个时候我并不知道什么叫做BDSM，只是感觉一切都非常可爱纯真。她喜欢温和的宠物游戏——喜欢被称为“小猫”。然后她会戴着着可爱的小项圈和绑带。回想起来，在这个过程以及事后护理上我都觉得所有都是自然而然发生的，就像人类的本能一样，非常有趣。— Jordan
BDSM社区常用的一个短语是“安全、理智、自愿”，要在双方确保安全，良好沟通的前提下进行两人的字母圈互动。
还有另一种说法“RACK”，意思是“risk-aware（认识风险）、concensual kink（自愿达成协议）”
可不要兴冲冲地不管三七二十一“蒙上眼”再说！准备做这件事之前双方要沟通一下哪些可行哪些不可为。
毕竟，现实中可不是所有的字母圈都和《五十度灰》中那般充满小说和电影色彩哟！那么如何开启一段愉悦的字母圈经历呢？
交流，交流，交流！
（重要的事情说三遍）
无论你是老司机还是新手上路，都不能在没沟通的前提下突然给对方一巴掌。不同人对字母圈的认知都是不一样的，每个人在K6上都会有个限度。你的突发奇想对别人来说可能是惊吓，所以不论想做什么都要提前沟通！
建立你们之间的安全词汇/手势
比如“黄灯”的意思可能是：等等，这个姿势有点痛/我不大舒服，速度再慢一点……“红灯”的意思就是：停！在大多数时候，“红灯”和“安全词”是可以通用的。但有个细微的区别，“红灯”可以停止其中一个行为，但其他行为仍然可以继续。而“安全词”一般情况下的意思就是：游戏结束了，不玩了。
建立一个“愉悦表”
和疼痛一样，愉悦也是一个只能自己体会的过程。可以和伴侣建立一个“愉悦表”。比如“1”可以表示：没啥感觉，再用点力。“5”可以表示：到位了，是这感觉~“7”则是表示到了非常愉悦的时刻，“10”可能就是“够了够了，别继续了”。
事后护理Aftercare很有必要
事后护理可是非常重要的哦，尤其是对第一次经历字母圈的人来说。
这段时间你们可以互相拥抱、聊天，用柔和的爱意结束之前的紧张、兴奋、刺ji。
