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不知道自己怎么了

如题,回顾完之前的暧昧经验突然觉得自己很奇怪啊啊
曾经有过两次暧昧的经验,
一开始都是对彼此的感觉很良好,相处过程很开心,但我本身的个性是比较喜欢在相处的过程中慢慢了解对方之后再进一步发展关系,但我遇到的两位都是比较沉不住气的,会突然加速冲很快,
其中一位是原本相处都很像朋友,但突然有一天就握我的手,然后说我的手很软很好握什么的,当下离开之后就不知道为什么忍不住哭出来(但我对男性之前从来没有过任何创伤的经验),感觉自己好像反应太过夸张。
然后另一位是还没有在一起,但会对我跟其他男性友人聊天而感到不开心,然后常常因为这样而闹的不愉快。
一直觉得好像是自己过度反应,之前有朋友听到也觉得我的反应太夸张,但我真的会因为这样而退一步进而开始疏离对方,没办法像之前还是朋友的时候一样相处自然与愉快。
反而还会有点怕对方⋯⋯⋯⋯
但是事后听到对方因为我的态度转变而感到伤心的时候自己又会很愧疚啊啊啊啊啊
到底什么时候才能克服这个坎
请问有没有什么能够克服跟男性相处的好方法呢我真的很需要

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